UNA MIRADA POSITIVA DEL MUNDO

Espacio Digital

20151005_1747151

Este POST de hoy JUEVES

WORDPRESS una plataforma ideal para narrar mi dia a dia. Es vital porque me sirve de acercamiento a un contexto social y profesional. Aunque le pongo mucha ilusión a todos los POST que voy narrando, se que la documentación en la RED es imprescindible a la velocidad que crece y aumenta la evolución tecnologica.

Por ello, en mi ESPACIO  DIGITAL voy a ir realizando unas mejoras ( Pequeños ajustes en mi BLOG y mis conocimientos informáticos y de la red) para que lanzar MIS MENSAJES EN UNA BOTELLA AL ESPACIO ayude a  los lectores a encontrar mi contenido e interactue con él, con mayor facilidad y rapidez.

Es una época de poca claridad pero no voy a permitir que pensamientos negativos e irracionales dominen mi mente.

No soy la única persona en todo el planeta que se siente perdido profesionalmente o por cualquier otro motivo.

No voy a presionarme injustamente para bloquearme aun más. Voy a relajarme y dejar que la siguientes preguntas fluyan de un modo natural sin agobios….

¿Qué quiero ser? ¿Qué quiero aprender? ¿Qué quiero hacer?…permitir que todo vaya sucediendo y que llegarán
en un futuro próximo….

….Mientras tanto, no voy a quedarme de brazos cruzados sino de ir desarrollando mis habilidades, utilizando los recursos de mi entorno y beneficiarme al máximo de mis experiencias.

Utilizaré las herramientas necesarias para desarrollar mis capacidades hasta que lleguen las respuestas a esas preguntas formuladas.

Es como tener un libro en blanco y cada día utilizamos esa oportunidad en ir escribiendo para no dejar el libro vacío…Llenarlo de experiencias e ir aprendiendo y no quedarme ESTÁTICA.

El hacer ejercicio, cambiar hábitos, realizar un taller de coaching, apuntarse a una asociación de empresarias, ir a andar, iniciar el aprendizaje de algo que siempre te gustó, leer un libro de autoayuda,…experimentar nos hace tener una visión relajada de nuestro problema, ayudando a pensar con una visión clara y realista.

EXPERIMENTAR de nuestro entorno y nuestras posibilidades para conocernos mejor a nosotr@s mism@s.

@nubetalavera

TAICHI-CHUAN, Arte marcial con aplicaciones terapéuticas

image

Una forma de trabajar la energía y conseguir el equilibrio entre nuestra mente y cuerpo.

Todos los elementos que conforman la naturaleza están estructurados en función de la energía CHI(QI) y sus diferentes combinaciones. El CHI (QI) tiende a estar en equilibrio. Cuando esto no sucede se manifiestan los problemas de salud y enfermedades.

Escuela de Artes Marciales 🔥WUDANG SHAOLIN🔥

image

En nuestra Escuela de Artes Marciales 🔥 WUDANG SHAOLIN 🔥 se valoran las sensaciones psíquicas. Aconsejando actividades complementarias saludables, alimentación equilibrada y un estilo de vida saludable.

Podríamos definir el TAICHI CHUAN como una sucesión de movimientos corporales encadenados y armónicos, lentos y suaves, coordinados con la respiración  para adquirir un nivel de psicomotricidad precisa y adaptada.

Desde el punto de vista psicomotriz, es un ejercicio de bajo impacto, movimientos suaves y continuados, de naturaleza aerobica extensa (facilitan el latido del corazón y mejora la respiración) y de intensidad moderada con fácil autoregulacion.

Escuela de Artes Marciales 🔥 WUDANG SHAOLIN 🔥

image

En nuestra  escuela de Artes Marciales 🔥 Wudang-shaolin 🔥 se ajustan las necesidades corporales de un modo suave y natural. Sin fatigarnos en el ejercicio, dosificandolo para equilibrar nuestro organismo: mente y físico.

☆Carmen-C-Terron @nubetalavera☆;)

Escuela de Artes Marciales 🔥 WUDANG SHAOLIN 🔥
UBICACION ● TALAVERA DE LA REINA

La Magia de dirigir nuestro Barco solo con el Viento

Dedicado a la asociación @ASIMPEA

_20151005_174715

Hemos comenzado un recorrido donde todas las soluciones son viables mediante la negociación. Nos subiremos a nuestra embarcación, navegando por las olas de conflictos que superaremos juntas.

Si el viento es más constante y nuestros sentimientos personales se aparcan antes de subir a navegar, el viento nos cambiará menos de dirección.

Tenemos una gran embarcación y las tripulantes nos escucharemos con EMPATÍA poniendonos los ZAPATOS de cada un@ para comprendernos mejor.

La climatologia es muy importante, saldremos con 20 nudos de viento para que no volquemos con facilidad. Respecto a la lluvia y el viento, no hay problema iremos bien protegidas junto con el WEBSMASTER Y la COMMUNITY-MANAGER. ¡Eso si! Lo mejor: Solecito, poca ola y mucho viento. ¡Que disfrutaremos sin duda!

Como siempre hay que ir aprendiendo, por lo que iremos preparandonos para mejorar nuestra técnica de navegación junt@s.

La verdad es que terminaremos agotadas, ya que no solo estamos navegando. Tambien hay que aparejar y desaparejar el barco todos los dias,  bajarlo a la playa, volverlo a guardar…Pero no hay problema porque junt@s trabajaremos en equipo.

Cuando todo vaya viento en popa, por un segundo, cerraremos los ojos y navegaremos solo sintiendo el peso de los navegantes, la posición de la vela. Averiguaremos nuestro rumbo junt@s.

Por donde vayamos sentiremos como aparece el viento y relaja nuestro rostro. Porque sentir junt@s la fuerza del viento sobre las velas, es casi magia.

Casi magia es dirigir nuestro barco a donde queramos solo con la fuerza del viento.

¡Adelantes tripulantes! ¡Subiros al velero y naveguemos junt@s!

@nubetalavera @frstuniverse

Diario de Abordo: GEOSMINA, La magia de la Lluvia

Origen: Diario de Abordo: GEOSMINA, La magia de la Lluvia

INTEGRACIÓN EN EL AULA Y UN ABRAZO FINAL

Abrazar la Solidaridad

frstuniverse

wpid-img_20151003_144154.jpgMi nombre es Carmen-CTerron, *educadora infantil*  y he comenzado a escribir este POST, para hablaros sobre como se ha producido la integración de algunas necesidades educativas especiales bajo mi experiencia personal; y como la he gestionado. Sobretodo a lo que mas importancia le he dado y lo que creo fundamental para que se produzca una integración real y no teórica, ha sido el trabajo emocional.
Durante algunos años en Ludoteca y escuela infantil, me he encontrado con niñ@S con alguna necesidad educativa especial y se necesitaba una intervenvención educativa. Como podria ser AUTISMO y necesidades especiales a nivel sensorial, cognitivo y motor.
En ésta situación: ¿Qué hacemos? ¿Como conseguimos adaptar con nuestra metodología, actividades programadas y dirigidas a un niño por ejemplo con TRASTORNO DEL ESPECTRO AUTISTA ?
La teoria es necesaria para utilizar la mejor técnica en el momento y en estas situaciones es imprescindible ademas una sensibilidad  muy…

Ver la entrada original 391 palabras más

Mi vida la decido yo y mi negocio también

Hay una teoría que demuestra que la vida la decidimos nosotros.
Es cierto que la vida es una apuesta:
¡ Todo o Nada!. Y se basa en decisiones en sus momentos oportunos.

Cada pasito que doy, voy decidiendo mi historia. Nada lo decide por mi.☆

image

A tu alrededor en tu día a día pueden estar ocurriendo miles de situaciones, en las cuales, sientes que te empujan a tomar un camino u otro.

Si profundizamos en lo que ocurre, nosotros nos paramos, respiramos y soltamos…vemos que,  ¡los límites los pones tú!

Cuando yo digo: ¡NO! para desprenderme de lo que me ahoga, me axfisia o no me esta produciendo la satisfacción deseada. Reflexiono y me pregunto:

¿Porque conformarme? Si no me merece la pena o no quiero hacerlo.. ¡No lo hago!

《…El mejor proyecto en el que puedo trabajar es en mí ♡…》

☆EN LO QUE YO DECIDA☆
@nubetalavera @frstuniverse

Del Error a la Felicidad

image

Cuando en la vida se ponen obstáculos sentimos que perdemos la ilusión. Y nos viene una desgana junto con muchos pensamientos negativos sobre esa situación en cuestión y nuestras capacidades.
Comenzamos a repetirnos mentalmente que no se puede hacer nada, que ya no merece la pena seguir luchando por ello.
Si se nos ha ofrecido una oportunidad y nos dejamos abatir por un incidente en lugar de verlo como una oportunidad de crecimiento, por supuesto la ilusión desaparecera junto con parte de nuestra autoestima.
¿Pero como puedo conseguir no sentirme tan desilusionad@ como para tirarlo todo por la borda?
Yo no soy una guru de la felicidad ni una comunicadora experta ni una sabia de la vida aunque si me gusta analizar mis sentimientos y comprenderme mejor. Me escucho y me doy una oportunidad siempre. Me perdono y  valoro lo positivo cuando lo negativo aparece.
¡Cambio mi visión! ¡ Cambio mis pensamientos! ¡Actúo y reacciono!
Debemos tener en cuenta para ayudar a que nuestros proyectos funcionen…《que las personas fallamos en nuestros asuntos cuando estamos a punto de conseguirlo por no cuidar los pequeños detalles》pero añado a esta frase que el no conseguirlo en ese momento, no es EL FRACASO  sino que EL VERDADERO ÉXITO es conseguir que el sentimiento de abatimiento no llene nuestro alma y nuestra mente.

Fdo. @nubetalavera @frstuniverse